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体能与康复相结合 提高科学训练水平 射击射箭中心开展“学讲谋干做”大讲堂活动

体能与康复相结合 提高科学训练水平
射击射箭中心开展“学讲谋干做”大讲堂活动

为进一步推进“学讲谋干做”创模范单位活动落地见效,提高体能训练科学化水平,7月13日晚上,中心组织开展“学讲谋干做”大讲堂活动,手枪项目体能教练兼体能康复师戎朝以运动康复、体能与营养为主题进行授课。运动队全体人员参加,飞碟外训点人员通过钉钉直播聆听授课。

戎朝授课中

在授课过程中,他结合具体实际案例,用通俗易懂的语言,阐释了每个主题涉及的专业知识,加深了运动员、教练员对体能训练科学化的理解和认识,进一步推动运动康复与体能训练相结合。据了解,中心已建立“一队一体能”“一队一康复”“一队一干事”的复合型保障团队,负责各项目的体能教练与康复师正在相互配合,共同协助主教练进一步提升运动员的竞技状态和综合竞技能力,为备战陕西全运会蓄力。


认真聆听授课

“听完这堂课收获很多,进一步认识到做好运动康复及合理的饮食对于我们提高体能训练水平有很大的帮助。”授课结束后,运动员、教练员纷纷表示,在今后的体能训练中会更加重视科学化训练,与体能教练、康复师相互配合,共同完成好备战任务。

责任编辑:河北体育局