8月7日，在第十四个全民健身日来临之际，全运会冠军巨文馨走进张家口市重点少年儿童业余体育学校，与群众一起练习太极拳，为群众带去标准的太极拳动作指导和科学的健身指导。

现场气氛热烈，来自附近社区的64名武术爱好者组成了八行八列的正方形方阵，练习八法五步太极拳来庆祝全民健身日的到来，作为第十四届全国运动会武术套路比赛女子太极拳、太极剑全能冠军，巨文馨为武术爱好者们演示了标准的八法五步太极拳打法，带领他们反复练习，精准指导，精益求精。这群武术爱好者大多为中老年人，在学习过程中他们情绪饱满，认真做好每一个动作，强身健体的同时，技能获得了极大提升。

 

“之前动作不规范，冠军一指导，感觉练起来就有劲了。”爱好打太极的刘阿姨在中场休息时说道。

巨文馨不仅为武术爱好者们指导了太极拳动作，还为他们讲解了科学健身知识。“作为河北省运动员，我希望尽自己的绵薄之力，让家乡的老百姓了解更多的武术知识和科学健身知识，一起为全民健身贡献力量。”

 

张家口市体校武术教练员程亚霖表示，随着人民生活水平的提高，群众健身意识不断增强，但缺少专业人员的指导，冠军巨文馨的讲解和示范可以更好地提高基层群众健身水平。

今年3月发布的《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》明确提出：建立国家队、省队运动员进校园、进社区制度。在第十四个全民健身日到来之际，河北省开展冠军进社区活动，有利于强化运动员社会责任，为群众带来科学指导，带动引领群众科学健身，助力构建更高水平的全民健身公共服务体系。