近日,定州市举办首届健身气功比赛。共有来自19支代表队的200多名健身气功爱好者参加。
比赛分为团体赛和个人赛,项目为国家体育总局健身气功管理中心改编推广的6分钟普及功法,包括易筋经、五禽戏、八段锦、六字诀等项目。据了解,健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于提高人的生存质量,提高道德修养,强身健体,益寿延年等具有独特作用。近年来,定州市健身气功活动健康发展,在站点建设、活动开展、业务培训、推广普及等方面都取得了明显成效,提升了全民健康水平。(记者 冯晶)