距离巴黎奥运会越来越近，对于巩立姣来讲，今年的冬训更是具有特别的意义。“去年11月、12月一直在北京训练，春节前来到德国进行冬训，主要还是以稳定技术为主。”
　　这次选择去德国训练，是因为已经80岁迪特尔·克拉克教练答应再次合作。“他和我说‘让我们一起获得一枚奥运金牌，虽然这是一个不小的挑战，但我喜欢接受这样的挑战’。”此前，在2014年到2017年，巩立姣曾经跟随克拉克教练训练，获得2017年世锦赛女子铅球冠军。
　　已经35岁的巩立姣是集奥运会、世锦赛冠军于一身的大满贯得主，她非常热爱铅球这个项目。“随着年龄的增长，体能在逐渐下降，力量、专项体能等都需要再进行弥补，我现在训练情况挺不错的，无论技术还是身体都在变得更好。”
　　按照计划，巩立姣将在3月回国，然后参加4月的钻石联赛，检验冬训效果。6月，她会再度回到德国，为巴黎奥运会做最后的冲刺，届时，她也将直接从德国前往法国，参加巴黎奥运会。“去年，虽然成绩也超过了20米，但是总觉得自己的竞技状态没有全部释放出来。今年，我希望继续在国际赛场为国争光、为河北添彩。特备是这次巴黎奥运会，第五次参加，不会有那么大的压力了，也更清楚如何去更好的调整自己，除了体力恢复起来有些慢，其他方面的能力并不差，我很期待自己奥运会有更好的表现。”