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体能测试标准动作演示——背肌耐力

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体能测试标准动作演示——腹肌耐力

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体能测试标准动作演示——引体向上

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体能测试标准动作演示——卧推相对力量

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体能测试标准动作演示——深蹲相对力量

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体能测试标准动作演示——垂直纵跳

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体能测试标准动作演示——30米冲刺

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体能测试标准动作演示——坐位体前屈

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体能测试标准动作演示——BMI（身体质量指数或克托莱指数）

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