“两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃单臂举、五劳七伤往后瞧……”2月7日，在石家庄新华区水上公园北广场，一场精彩的全民健身大拜年展演活动正在上演。在现场，由石家庄健身气功协会组成的八段锦表演队伍，跟随音乐调整呼吸，双臂抬起、掌心外旋、稳扎马步，一招一式，整齐划一、衔接自然、行云流水，以饱满的精神状态和良好的精神风貌，把八段锦柔和圆滑、虚实相生、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致，围观人群掌声四起。

2024年石家庄市全民健身大拜年展演活动现场。

前来观看的居民李大妈对记者说：“我已经带着小孙子连着来观看两天了，这两天除了有我喜欢的八段锦、广场舞表演，还有孩子喜欢的空竹、舞龙、跳绳等表演。尤其是空竹表演，精彩极了，孩子看的目不转睛的。”

“这些节目特接地气，我们都很喜欢，这一下子就有了过年气氛，不仅能让我们一饱眼福，还能跟老师们学一手，希望以后多举办这些活动。”看展演的刘大姐说。

进入农历腊月，年味儿一天比一天浓。石家庄此次举办的2024年石家庄市全民健身大拜年展演活动，只是石家庄体育大拜年活动的一个缩影。记者从河北省体育局了解到，为丰富我省群众春节期间的体育文化生活，提升人民群众的获得感、幸福感，在春节前后，将组织开展冰雪嘉年华、足球、乒乓球、广场舞、篮球、象棋、羽毛球等各类群众喜闻乐见的赛事活动273项次，满足广大群众春节期间健身需求，带动更多群众开展各种各样的全民健身运动，以健康过年的生活新方式迎接农历龙年。

而石家庄在新春期间，也将开展90余项各类全民健身大拜年系列活动。其中既包括足球、篮球、乒乓球等群众普及广泛的体育项目，也有大家喜闻乐见的跳绳、健身操、冰雪体验等运动，以及武术、拉花秧歌、象棋等传统项目。除此之外，还会同新华区、晋州市、井陉矿区、无极县等地先后举办13期全民健身志愿服务活动，内容包括了拉花秧歌、健身操、太极拳、曳步舞等项目教学辅导和科学健身进一步满足广大群众健身需求。

在这个展演现场不远处便是街头篮球场。一群篮球爱好者在寒风中激战正酣。而在球场南边的健身步道上，老老少少三两为伴，或跑或走，体验着健步走带来的快乐。寒冬腊月，这里的健身气氛却是“热气腾腾”，充满朝气的年轻人、怡然自得的老人、稚气活泼的儿童，都能在这里找到属于自己的一份快乐。

“社区里的健身器材运动量太小，我上午去区体育馆打羽毛球，下午来这和朋友们打打球，健健康康过个幸福年。”资深健身爱好者袁先生正在向一起健身的伙伴分享他的健身经验。袁先生告诉记者，现在一出家门就能健身的地方越来越多了，送到百姓身边的健身指导越来越多了，志同道合乐享运动的伙伴也越来越多了。

在石家庄像这样开放式的便民运动场所有400多个，有乒乓球场、篮球场、足球场、羽毛球场、门球场等等，这些种类丰富的球场能满足各种年龄段老百姓的运动需求，让大家在家门口就能享受到休闲运动的快乐。

值得一提的是，春节期间，我省体育馆等多个健身场所将会进行免费或者低收费等活动，向市民开放，周边群众可以到就近的健身场所进行健身。让大家在体育运动中感受节日的欢乐气氛，以积极上进的心态去迎接新的一年。