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“小蓝帽 在行动”河北省全民健身志愿服务“科学健身指导走基层”走进沧州南皮

11月29日下午,“小蓝帽 在行动”河北省全民健身志愿服务活动“科学健身指导走基层”沧州南皮站的活动在南皮县刘秀才村举行。活动由河北省体育局主办,南皮县文化广电和旅游局、南皮县刘八里镇人民政府、南皮县刘秀才村村民委员会、河北广播电视台都市频道协办。

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本次活动包括三个环节:科学健身指导、健身项目交流、健康咨询。在科学健身指导区域,“小蓝帽”志愿者带领健身气功爱好者共同学习八段锦基本动作要领,指导大家规范动作,让健身更科学。在健身项目交流和健康咨询区域,“小蓝帽”志愿者们为群众讲解运动受伤后如何科学康复调理,将理论与实践完美相结合,使群众更加了解运动损伤后如何康复。同时,“小蓝帽”还根据部分群众的身体状况和健身目标,为他们量身定制了个性化的健身计划。活动现场,“小蓝帽”志愿者们还为参与的群众准备了“健身大礼包”,里面有跳绳等运动器材。

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“小蓝帽 在行动”是一场全民参与、科学指导、志愿服务深度融合的体育盛宴。希望通过这一项目的推广,激发全省民众对体育运动的无限热爱,引导他们积极参与到丰富多彩的健身活动中来,从而在燕赵大地上掀起一股崇尚运动、追求健康的绿色风暴。

责任编辑:河北体育局