河北赛艇队于近期抵达云南会泽进行为期4周的高原训练。高原训练对于赛艇项目运动成绩的提高效果显著，系统的高原训练对于赛艇运动员决胜大湾区全运会至关重要。

赛艇队教练们制定了循序渐进的高原训练计划，并在交通、住宿、饮食、医疗及科研等方面精心布置。在适应了高原训练节奏后，赛艇女子队开启了一次更有挑战性的攀登之旅。11月25日，赛艇女子队前往云南会泽县金钟山森林公园，运动员们在高海拔下挑战登山的快乐。

初冬的金钟山金光闪闪，逶迤绵亘，林木葱郁。在教练员带领下，运动员们沿着蜿蜒的栈道拾级而上，在努力向上攀爬中挑战自我，在欣赏沿途自然风光中放松心情，在学习历史文化中收获知识。登上山顶，会泽古城全景尽收眼底，“金钟普照”的胜景更是激发了运动员们奋勇争先、誓战全运的决心和信心。

赛艇队女子组主教练康伟谈到，此次活动的目的是让运动员在紧张训练之余放松身心，丰富业余生活。此外，在高海拔地区登山也有利于运动员心肺耐力的增强，对增加体能是很有帮助的。爬山需要一步一个台阶，正如我们训练，成绩每提升一秒都需要平日训练里划好每一桨。

登山中姑娘们的笑脸让我们看到了花季年龄的青春活力。请相信这帮姑娘们，定能以手中的桨、脚下的艇在大湾区的赛场上划出最棒的自己。