奥体中心数字化体能训练服务为运动员赋能
5月14日,奥体中心委托体能训练中心服务保障团队邀请好家庭TS中心宁杰峰老师,对下肢爆发力与多方向移动能力的数字化体能训练作理论与实操讲解,男子青年排球队、男子橄榄球队、男子足球队、女子足球青年队60余人参加了本次培训。
本次培训采用理论讲解和实操互动相结合的方式,让运动员积极参与实操,同时又与各运动队教练就体能训练工作进行深度沟通,通过数字化体能训练设备,提高运动员日常训练效率。
宁老师为教练员、运动员讲解数字化设备使用方式、方法,如何选择合适阻力进行训练以及Keiser绳动设备基于下肢多方向移动爆发力训练的方法。
随后,分组组织实操训练,让运动员体会数字化气阻设备进行下肢移动爆发力训练与传统训练的区别,帮助运动员提高训练效果,从而提高运动表现。
本次培训主要以下肢移动速度、爆发力为主,充分结合了球类项目,使实操内容更好地融入日常训练中。培训结束后,各运动队教练员、运动员表示本次培训收获颇多,会在后续训练中加入相关训练内容。
奥体中心体能训练服务团队自2023年10月进驻以来,共服务省专业运动队达1000队次,服务运动员9000余人次,数字化专项体能测试500人次。
下一步,奥体中心将依托体能训练中心及服务保障团队持续开展数字化体能训练培训,用体育科技为运动员赋能,让运动员在数字化体能训练设备和专业服务保障团队的帮助下,练出高水平,练出好成绩,切实提升奥体中心服务保障能力和水平,为重点项目、重点运动员提供高质量的科技保障服务。