为进一步增强干部职工身体素质，提高工作效率，改善生活质量，12月26日，河北省体育局社会体育中心、河北省健身气功协会组织专业老师到河北省体育局自行车运动中心开展健身气功·八段锦工间操培训活动。

 

此次活动，特邀河北科技师范学院体育与健康学院李荣薇教授进行指导，李荣薇教授向大家介绍了“生命在于运动，运动要讲科学”的理念，强调科学合理的运动才能缓解工作压力、增强体质。练习过程中，大家认真学习、虚心请教专业老师，伴随着悠扬舒缓的音乐，气定神闲地舒展肢体，通过形体运动与神、意、气的配合，动作优美、整齐划一地展示了八段锦的神韵与内涵。八段锦功法起源于北宋，是我国古代流传下来的一套健身养生功法，是集传统医学、传统文化与体育精神融为一体的文化瑰宝，深受健身爱好者推崇，通过练习八段锦，可以提高人体正气，起到未病先防，既病防变的作用，比较适合机关单位工作人员工间操练习。

 

 

活动期间，河北省体育局自行车运动中心还邀请联学共建单位国家体育局秦皇岛训练基地（中国足球学校）一并参与，这是两家单位联学共建又一举措，收到良好效果。大家一起交流学习，分享运动健身的快乐，纷纷表示在练习八段锦的过程中享受到了运动的乐趣，培养了淡定、沉稳、自信的心态，增强了团队意识，将以更加积极向上的状态做好本职工作。