为全面贯彻落实省体育局“4+1”重点工作部署，践行以“人民为中心”的大体育工作理念，体科所积极谋划，推进国民体质监测与健康运动普及“进机关、进农村、进社区”，10月26日上午，“河北体科全民健身工作实践团队”在雄安新区槐香社区党群服务中心开展了科学健身指导活动，为社区群众提供健身知识宣讲、健身状况调查、体质监测、肌肉损伤诊疗等服务项目。

团队人员在“科学健身大讲堂”现场为社区居民进行科学健身知识宣讲，内容涵盖：科普健身原理与方法，及日常生活中如何随时随地科学有效锻炼；讲授造成常见慢性疾病的不良生活习惯，如何有效预防慢性病、降低心脑血管疾病发生风险等，普及健康饮食和生活习惯；针对日常健身中常见部位的劳动损伤，通过进行现场案例操作，讲解如何诊疗、预防和应急处理的运动方案，教群众如何进行“自治”。

活动现场开展了国民体质监测，团队人员为现场50余名群众提供了身高、体重、血压、骨密度、体成分等国民体质监测义务服务，并安排专人在现场进行测试结果解读，就发现的受测群众的体质薄弱点给予初步指导。

本次活动是体科所全民健身工作理念的生动实践，送科学健身知识方法达到群众家门口，进一步激发社区居民参加体育运动意愿，提高了社区居民健康指数，为体育强省、健康河北建设贡献了河北体育科研人一份力量。