为全面贯彻“健康中国”战略，推动承德全民运动健身事业，承德市体育局、中共承德市委市直机关工委、承德市总工会主办，承德市太极拳学会承办，承德高新区滨河社区协办的承德市“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务活动——八段锦和太极拳健身教学植根“滨河社区居家养老服务中心”，持续火热进行，教学两端热情高涨。

 

全民健身志愿服务活动热烈启动

2025年6月24日是毛泽东题词“发展体育运动，增强人民体质”73周年的纪念日，承德市全民健身志愿服务活动的领导、电视台记者与来自全市多个社区的百余位居民整齐列队，满脸洋溢笑容的齐聚滨河社区广场，举行了“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务活动启动仪式，承德市太极拳协会副会长谭春英主持，承德市体育局副科长于雪杰、高新区教育局主任王学良、高新区滨河社区副书记尹海燕、承德市太极拳协会执行会长兼本次活动主教练赵丽英在主席台就位，并发表了热情洋溢的致辞，为承德打造全民健身志愿活动鼓劲加油。

   

体育局领导表示，为了深化全民健身志愿服务实践，将持续携手社区推出更多的文体活动，把科学先进的健康理念融入日常生活，助力构建和谐宜居社区。社区领导表示“承德市2025年全民健身志愿服务进社区教学活动”在滨河社区是一次难得的学习与提升机会，是满足居民健身需求的专业系统学习平台，对社区推广健身理念、丰富文化生活和增强凝聚力具有重要作用。太极拳协会领导认为这次承德市全民健身志愿服务活动，不仅是把祖国健体法宝八段锦和太极拳送进社区教给更多居民，且对增强大家“运动促健康”科学有序生活理念指导生活意义深远，太极拳协会将为承德全民健身事业的持续发展竭诚助力。

 

本次活动以祖国传统养生运动为载体，以全民健身与居民活力为交融，吸引众多居民热情参与。通过公告栏、居民群及邮箱等渠道发布通知，创编的折叠图文《八段锦手册》更增魅力，宣传板报“易拉宝”上的入群码构成了现场关注流量。连日来这个“健身群”热闹非凡，摄影老师分享的学练照片和视频诸多，群友们抒发学练感言互动不断，特别是老师们发表的教学答疑和信息通告及时，已经成为大家便利交流的很好空间。

 

国术功法老幼皆宜 名师教学干劲高涨

本次承德市志愿服务活动主教练赵丽英是国家级社会体育指导员、中国武术七段、承德市太极拳协会执行会长、承德市健身气功协会副会长、杨式太极拳第六代传人，太极五十年公益精神传承人，她本着“自我健身，服务社会”宗旨，带领滨河社区杨式太极拳指导站杨炳琴站长等志愿团队，热诚服务精心教学，得到众多居民学员的高度称赞和喜爱。

  

八段锦和太极拳是中华民族优秀传统的健身功法，简练易学且健身效果好，还不受年龄和场地限制，通过规范持恒学练，可激活身心潜能、疏通经络，促进循环，达到内外兼修、强身健体的最佳效果。在火热进行的健身教学队列中，银发长者89岁至少儿6岁，他们的学习热情、兴趣与人数不断增加。“早就期待有个健身学习机会，这次有好项目、好老师送到家门口，真是幸运开心”居民陈姨感慨的说。

 

公益教学持续进行 健身理法植入众心

“夏气重渊底，春光万象中”不畏酷暑炎热的众多居民，跟着身穿太极服、腰跨扩音麦的赵教练认真学练，教学逐式分动详细，讲解耐心精透，居民开心所得！

八段锦教学从“两手托天理三焦”“背后七颠百病消”逐动细致规范教学，对每位学员从身形、步伐到高度、角度不厌其烦的讲学纠正，学员们融入热学之中。

 

太极拳教学在八段锦功底基础上又如火如荼的开展起来，动作规范，教练及助教老师耐心指导，手把手，肩并肩，逐一指导每人动作，教者认，学者识，居民们感受着太极拳舒展松柔、上下相随及协调运动的健身魅力。

  

承德市全民健身志愿服务活动的教学团队和众多学员克服酷暑炎热，用热情和汗水成就一张张学习照片，一段段练功视频，在滨河社区教学场地的运动大众、健康同行创造生动画面，全民健身融入日常，传统养生温暖生活。