激情里约 星之路
赛场之上突破自我，赛场之下不断思考。他们是奋勇拼搏的勇士，也是岁月中步步成长的体育之星。对于体育和人生，他们有着怎样的感悟？对于即将到来的里约奥运会，他们又怀着怎样的心情？
杨浩然：
杨浩然：
天才=好的心态+勤奋
“因为从小喜欢玩儿枪，就是那种机枪，但家里总是怕出危险，不让我玩儿。08年我妈突然和我爸说，找一个看有没有专门练这个的地方，后来就说体校有。一试觉得还行，就当玩儿了，每天这么练着。”20岁的射击选手杨浩然这样形容自己和射击运动结缘的经历。
杨浩然出生于1996年，河北承德人，就是以这种“玩儿玩儿”的心态，12岁的他在河北体校开始了射击生涯。
2014年青奥会他获得了男子十米气步枪的冠军。之后，这位18岁的小将就势如破竹，惊艳了射击届。他一年内连夺世界杯总决赛、世锦赛和亚运会等多项国内外赛事的冠军，被业界称为“现象级运动员”。
在他的教练看来，最难得的是他成熟的心态。杨浩然坦诚，“可能我比较特殊，不像其他运动员有理想，有比较坚定的目标。感觉跟他们比，我更随性一点，生活开心就行。”
“任何事情都离不开勤奋，他训练的时候都练的很迟，别人都休了，他可以从下午两点钟练到5点钟，甚至有时候看仓库的都下班了，他有时候还没收。”教练如是说。杨浩然的年少成名来源于他的勤奋。
2016年里约奥运会，这将是杨浩然圆梦大满贯的最后一步。天赋出众，年少成名。大战在即，这个20岁的天才将在重重聚光灯下迎战自己的第一次奥运会。
巩立姣：
巩立姣：
把自己做到最好
巩立姣1989年出生于石家庄市鹿泉区大河镇邵营村。2001年，进入石家庄市体育运动学校，走上了正规的训练道路。2004年，在体校摸爬滚打了三年的巩立姣入选河北田径队，师从前国手李梅素。在李梅素的细心调教之下，巩立姣进步神速。
和外国选手相比，中国铅球选手的特点是技术好。其实，这是因为我们力量不如对手。巩立姣1米75，在中国女孩中算高的，可施瓦尼茨1米85，目前世界排名第一的新西兰名将亚当斯1米96，“这铅球一出手，我就比人家胳膊短20公分，你说有啥办法。”巩立姣从不为这种无法改变的差距烦恼。
开朗的巩立姣说起自己比赛时的心态，毫不保留，“我不可能不紧张，尤其是北京世锦赛。鸟巢的投掷区正冲着一个大屏幕，我往那一站都不能抬头，一抬头就是自己在大屏幕里，全场观众那么大的加油声，我脑子里什么也不想了，就想着投、投、出手。”
巩立姣是一个很有主意，有想法的女孩。她一直说自己很幸运，很知足，“我从村小学到县小学到市里，到省队，到国家队，拿奥运铜牌，拿世锦赛银牌，亚洲冠军，全国冠军，我拿到无数。我觉得自己真的是一个非常幸运的人。取得这样的成绩，我很开心，我的付出得到了回报，有一些因素是无法改变的，我不能跟自己无法抗衡的东西去争，我只要做好自己，把自己做到最好。”
尹军花：
尹军花：
尽全力去付出
尹军花是邢台经济开发区东静庵南街村人，1990年出生的她曾在本市体校跟随李彦红教练学习了4年散打。女子拳击被列入奥运会比赛项目后，尹军花于2008年改练拳击并加入迁安九江女子拳击俱乐部。
“因为我爸爸当兵，所以就给我起了这个名字。”从全国冠军到亚运会冠军，尹军花只用了一年时间。而她最终的目标，还是要在里约绽放。
仁川亚运会女子拳击60公斤级决赛，尹军花迎战韩国人朴姬娜。赛前，她就表示：“既然是面对东道主选手，那心态就更要放得开，最后一战，最后一搏，尽自己最大努力。”
上场前，尹军花总是努力让自己兴奋起来。“也不是说天生性格就容易兴奋，有时也会慢热，所以第一回合打得不好。为了让自己赶快进入状态，我一般上场前会听听歌，讲讲笑话，分散一下自己的注意力。我算是启动型，一启动就能打到对方，而亚洲选手普遍启动慢，所以我就是要发挥自己的这个优势。”
利落的短发，与拳击无关。“我自己就喜欢短发，从小就是男孩子性格，”尹军花说，“不过小时候爸妈送我去练体育，只是想让我锻炼身体，没想我能有这样的成就。”
站到更高的地方，就会望向更广阔的世界。而今，尹军花已经把目标锁定里约。“我要做的就是尽全力去付出。”
星愿冀语
杨浩然：“我觉得准备做好了，尽量以自己最好的成绩去参加比赛，对我而言可能就是人生的一个停靠站吧，只是人生的一个风景而已，既不是起点，也不是终点。可能这片风景我经历过了，积累了一些东西，收获了一些东西，才是我最想要的。”
巩立姣：“其实伦敦奥运会的那块铜牌，我实在是心里不甘。我觉得自己具有前三名的水平。2016年，我想让铜牌变个颜色。”
杨浩然： “第一次打奥运会，也没有什么压力或怎样，就一步一个脚印往前冲吧！2016年里约奥运会对我来讲又是一个新的挑战，这个是每个运动员最高的领奖台，我要去冲刺。”
杨浩然：“我觉得准备做好了，尽量以自己最好的成绩去参加比赛，对我而言可能就是人生的一个停靠站吧，只是人生的一个风景而已，既不是起点，也不是终点。可能这片风景我经历过了，积累了一些东西，收获了一些东西，才是我最想要的。”
巩立姣：“其实伦敦奥运会的那块铜牌，我实在是心里不甘。我觉得自己具有前三名的水平。2016年，我想让铜牌变个颜色。”
杨浩然： “第一次打奥运会，也没有什么压力或怎样，就一步一个脚印往前冲吧！2016年里约奥运会对我来讲又是一个新的挑战，这个是每个运动员最高的领奖台，我要去冲刺。”
